Hier lernst du den Kampf ohne feste Regeln – du lernst, dich und deine Liebsten zu schützen, wenn es wirklich darauf ankommt.
Für weitere Informationen: https://norulescombat.com/ueber-mich/

Das Training beginnt mit einer gemeinsamen Aufwärmung und Kraft-/Geschwindigkeit-/Ausdauerübungen. Dazu kommen NRC spezifische Drills. Weiter geht es mit Partner Drills und abgeschlossen wird mit verschiedenen Sparring Einheiten.

Der Ablauf ist nicht festgelegt und kann je nach Trainingstag variieren.

Ja, Kinder ab 13 Jahren dürfen gerne kommen.
Bei jüngeren Sportlern können wir gerne über E-Mail ein Probetraining ausmachen und schauen, ob das Kind schon reif genug ist.

Sportschuhe, -Kleidung und Trinkwasser.
Die Lust etwas Neues zu lernen, Disziplin und Respekt

Es wird keine Vorerfahrung benötigt.
Ob blutiger Anfänger oder erfahrener Kämpfer, wir bereichern jeden Schüler auf seine eigene individuelle Art.